走る・・・

走らないわけにはいかないので・・・


毎日というわけにはいきませんが・・・

走れる日には、８ｋｍほど走ってます。

夕方、６時過ぎから１時間程度ですかね。


でも、昨年のトレーニングの反省から、、、

この程度の練習では、フルマラソンを完走するのは無理ということだけはわかりました。

昨年の目標は、ゴールのみだったんですが、

やっぱ、あれだけ惨めだと、もうちょっとどうにかしたいと

欲が出ます。。。


高校時代は、長距離が得意だったという自信がそうさせているようです。



歳をとっても、走り続けている人けっこういますが、みんなそうなんでしょうかね？