疲れたー
午前中頑張って40分走ってばてたー


最近、ダイエットを忘れていたというか・・・
　　　　太ったぁ・・・2Kgほど・・・

とにかく、旅行・お盆では食べまくるし、夏休みは学校でも事務仕事中心なので・・・
しかたないちゃー仕方ない。

でも、そうならないように、炎天下だろうが何だろうが時間を見つけて
走ったり、
スポーツしたり
・・・・
努力はしてたんだから・・・・・・・・・・かなしい・・・

別に引き締まった体を必要としてない以上、そんなにがんばらなくてもいいのかもしれないが・・・・
やっぱり、あきらめきれんな。

どうして、みんな（うちの奥さんも含む）はあんなにあっさりあきらめられるのだろうか？？？